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內(nèi)江市東興區(qū):萬(wàn)步健走促健康

來(lái)源:中國(guó)網(wǎng) 時(shí)間:2023-05-12 15:31:51 編輯:李鳳 點(diǎn)擊:
5月11日,在內(nèi)江市東興區(qū)小青龍河濕地公園,選手在參加“萬(wàn)步有約”健走激勵(lì)大賽。
當(dāng)日,全國(guó)第八屆“萬(wàn)步有約”健走激勵(lì)大賽內(nèi)江東興區(qū)賽區(qū)啟動(dòng)儀式在小青龍河濕地公園舉行,542名參賽選手整裝待發(fā),共同踏上健康生活之旅。
儀式現(xiàn)場(chǎng),體育指導(dǎo)員首先帶領(lǐng)各參賽團(tuán)隊(duì)進(jìn)行了熱身活動(dòng)。隨著一聲哨響,健走隊(duì)員從起點(diǎn)出發(fā),沿著小青龍河休閑健身步道徒步向前,大家沐浴著溫暖的陽(yáng)光,徜徉在小青龍河濕地公園清新的空氣里,享受運(yùn)動(dòng)帶來(lái)的愉悅。
據(jù)了解,本次比賽時(shí)間自5月11日至8月18日為期100天,參賽隊(duì)員需佩戴專用運(yùn)動(dòng)處方計(jì)步器,記錄每天的健走數(shù)據(jù),每天至少10000步,并將數(shù)據(jù)上傳至活動(dòng)網(wǎng)絡(luò)系統(tǒng),以健走步數(shù)與健走強(qiáng)度累計(jì)計(jì)算積分。
據(jù)悉,“萬(wàn)步有約”健走激勵(lì)大賽從2016年由中國(guó)疾控中心慢病中心發(fā)起,至今已經(jīng)走過(guò)七個(gè)年頭。比賽應(yīng)用“互聯(lián)網(wǎng)+健康”理念,依托機(jī)關(guān)、企事業(yè)單位“團(tuán)隊(duì)”的監(jiān)督激勵(lì)作用,幫助參賽人員養(yǎng)成“日行萬(wàn)步 科學(xué)健走”的健康生活習(xí)慣,培養(yǎng)自主自律健康行為,塑造健康、向上文明形象,帶動(dòng)更多人通過(guò)萬(wàn)步健走,走出健康體魄,走出團(tuán)隊(duì)精神,走出生命精彩,以達(dá)到預(yù)防慢性病、促進(jìn)健康的目的。(曾婭)

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