10月17日上午，2023冬季暖陽涼山游暨西昌邛海濕地馬拉松賽發(fā)布會在成都舉行。發(fā)布會通報，涼山將充分利用豐富的冬季陽光、溫泉、冰雪等旅游資源，在2023年11月—2024年2月期間舉辦“冬季暖陽涼山游”系列活動，邀請全國游客到?jīng)錾接紊剿⑴?ldquo;西馬”、聽音樂、賞戲劇、品美食，共赴一場陽光之約。

涼山，不是一座山！涼山以“涼”為名，但它擁有著名的干熱河谷、陽光之地，是全國最大的彝族聚居區(qū)。千里大涼山，有17個縣（市），鑲嵌著160多個景區(qū)景點。“北斗母港”、嫦娥奔月地西昌衛(wèi)星發(fā)射中心、國家級旅游度假區(qū)邛海瀘山、“東方女兒國”瀘沽湖、國家級風景名勝區(qū)“第四紀古冰川地質(zhì)公園”螺髻山、海拔5958米的夏諾多吉雪山、“地球邊緣”龍頭山大斷崖聲名遠揚，可以說處處皆美景，四季均宜游。

涼山是國家藏羌彝文化產(chǎn)業(yè)走廊的核心區(qū)，是“大香格里拉旅游環(huán)線”腹心地帶，14個世居民族在千里大涼山積淀了深厚的民族文化底蘊，十月太陽歷、千年古彝文散發(fā)著智慧的光芒，彝族歌舞服飾文化、瀘沽湖摩梭文化、木里藏鄉(xiāng)文化、特色美食文化等民族文化交相輝映、熠熠生輝。

大涼山屬于亞熱帶季風氣候區(qū)，夏有清涼、冬有暖陽，四時美景、四季宜游。州府西昌市是一座春天棲息的城市，平均海拔1500米，年日照2500多小時，多年空氣質(zhì)量優(yōu)良天數(shù)360天，年平均氣溫17℃，冬季氣溫9℃—21℃，冬季天高氣爽、風和日麗、日照充足，是理想的陽光康養(yǎng)、避寒度假旅游目的地。

西昌是中國旅游最令人向往的地方。幅員面積2882平方公里，常住人口98萬人。素有太陽城、月亮城、小春城、航天城等美譽，擁有世界級文化瑰寶彝族火把節(jié)，全球唯一奴隸社會博物館，600多年歷史古韻留香的建昌古城，被譽為“北斗母港”“嫦娥故里”的西昌衛(wèi)星發(fā)射中心，中國最大城市濕地。

這里平均海拔1500米，全年日照300多天，年平均氣溫18℃，冬無嚴寒、夏無酷暑。年均濕度61%，年均氧生度95%，幾乎全年空氣質(zhì)量保持在優(yōu)良以上；終年陽光明媚，四季清風朗月，月月鮮花盛開、季季瓜果飄香。是對“面朝大海、春暖花開”的最生動詮釋，得天獨厚的自然稟賦，一代又一代西昌人的精心呵護，塑造這座“一半山水一半城”“城市建在公園中”的最適宜人居的春天棲息的城市，是中國優(yōu)秀旅游城市，全國首批國家級旅游度假區(qū)，是2017年央視“春節(jié)聯(lián)歡晚會”分會場和2021年央視“中秋晚會”主會場垂青舉辦之地。

西昌邛海濕地馬拉松賽是我國首個以城市濕地命名的馬拉松賽事，2014-2019年間已成功舉辦六屆。其中2014年榮獲中國田徑協(xié)會“銅牌賽事”；2015年榮獲“銀牌賽事”和“特色賽事”；2016年獲得中國田徑協(xié)會認證最高殊榮“金牌賽事”；2017—2018年繼續(xù)保持“金牌賽事”殊榮；2019年獲得國際田聯(lián)“銅標賽事”； 2021年被國際田聯(lián)認證為“精英標牌賽事”。歷屆參賽人員覆蓋全國32個省市以及29個國家和地區(qū)，超10余萬人次，是西昌市重點打造的國際品牌賽事之一，也是民族地區(qū)最有影響力的賽事之一。

西馬賽道2015年被評為“中國最美馬拉松賽道”，全程35.9公里在風景如畫的邛海濕地景區(qū)，6.3公里在城市景區(qū)道路。城際、蔥木、湖邊，健兒、暖陽、青山，勾勒出一幅人因景生動、景因人靈動，水光瀲滟、蘆葦蕩漾、百鳥棲息的絕美畫卷。如春的氣候條件、低于22毫克每升的PM2.5值,有利于運動健兒身心愉悅、健康奔跑，以最好的狀態(tài)、最放松的心態(tài)提高成績、刷新紀錄。

2023西昌邛海濕地馬拉松賽由涼山州人民政府主辦，四川省田徑協(xié)會、涼山州教育和體育局、西昌市人民政府承辦。大賽將以“奔跑美麗西昌，追夢五彩涼山“為主題， 賽事設(shè)置馬拉松男女子組、半程馬拉松男女子組和迷你健康跑（迷里馬拉松）3個項目，其中馬拉松參賽規(guī)模5000人，半程馬拉松參賽規(guī)模6000人，迷你健康跑參賽規(guī)模10000人，總計參賽規(guī)模21000人。將于11月18日上午8：00在國家級旅游度假區(qū)邛海17度鳴槍起跑。整個賽事將全程在中央電視臺體育頻道（CCTV-5）直播。

為彰顯西馬特色民族風情。本屆西馬賽開賽前將在邛海17度起終點位置進行青春活力的水鼓表演及具有彝族文化特色的彝族長號和朵洛荷表演。賽事進行中，為激勵運動員跑出好成績，沿途設(shè)置戰(zhàn)鼓隊、長號隊、水鼓隊、非洲鼓隊、鑼鼓隊、朵洛荷隊、太極扇隊、瑜伽隊、旗袍隊、漢服隊，各隊將利用市區(qū)賽道邊開闊區(qū)域，采用多種形式表演助威，展示西昌豐富多彩的人文風情。此外，自行車騎行隊和輪滑隊還將上路陪跑，各式各樣的啦啦隊陣容將是本屆西馬的一大亮點，也是一道流動的風景線。為豐富選手參賽體驗，2023西昌邛海濕地馬拉松賽舉辦期間，西昌市將全面開啟“馬拉松+”觀光體驗游系列活動：11月20日，彝歷新年火把民俗體驗，讓朋友們近距離親身重溫“涼山彝族火把節(jié)”的獨特魅力；11月21日將組織“陽光西昌·約跑邛海”熒光夜跑；11月15日至11月30日將舉行“陽光西昌·尋味之旅”主題冬季美食節(jié)和“千人彝家坨坨宴”，讓游客玩轉(zhuǎn)陽光西昌、領(lǐng)略彝家風情。

2023冬季暖陽涼山游系列活動將于2023年11月—2024年1月期間以“4+N”的方式舉行。“4”即：西昌邛海濕地馬拉松賽、大涼山冬季陽光音樂季、大涼山戲劇節(jié)、音樂周系列活動，N即：各縣（市）根據(jù)自身資源優(yōu)勢舉辦的各類文旅活動。

西昌邛海濕地馬拉松賽是2023冬季暖陽涼山游系列活動的重要內(nèi)容。

大涼山冬季陽光音樂季活動將于2023年11月—2024年1月舉辦，主要包括涼山尼沐音樂節(jié)、惠民音樂會、新年音樂會，西昌邛海濕地陽光音樂節(jié)，寧南凱地里拉陽光音樂節(jié)，普格彝歷年等。

大涼山戲劇節(jié)將于2023年11月29日—12月10日在西昌市舉行。將以“山、湖、城”三個單元為主題，立足戲劇展演、戲劇教育、戲劇生活、戲劇旅游等八大支點，推動形成中國戲劇“東看烏鎮(zhèn)、西看涼山”新格局。

民族音樂周相關(guān)活動擬于12月下旬舉行，通過音樂盛典、音樂會、大師工作坊等形式，體驗原生態(tài)民族音樂，促進民族音樂保護傳承和創(chuàng)新發(fā)展。

此外，其他各縣市將結(jié)合各自實際，舉辦豐富多彩的文化旅游活動。

為滿足廣大游客陽光康養(yǎng)、觀光旅游、休閑度假需求，我們整合全州文化旅游資源，推出五條精品旅游線路，讓游客沐浴山水陽光溫泉、體驗濃郁民族風情。

線路1：大涼山冬季暖陽康養(yǎng)度假精品旅游線路。從西昌到德昌、會理、會東、寧南、普格。精彩看點有：邛海國家級旅游度假區(qū)、會理古城景區(qū)、會東老君峰景區(qū)、寧南凱地里拉溫泉、普格螺髻山景區(qū)等。

線路2：大涼山摩梭藏鄉(xiāng)風情精品旅游線路。從西昌到鹽源、木里。精彩看點有：鹽源瀘沽湖景區(qū)，木里色拉尼布景區(qū)（木里大寺）、香格里拉湖等。

線路3：大涼山紅色文化精品旅游線路。從會理到西昌、冕寧、越西。精彩看點有：會理皎平渡遺址、會理會議紀念地，西昌衛(wèi)星發(fā)射中心，冕寧彝海景區(qū)、靈山景區(qū)，越西文昌故里景區(qū)等。

線路4：大涼山冰雪溫泉精品旅游線路。從西昌到德昌、普格、寧南、昭覺。精彩看點有：西昌眾興豪生溫泉、德昌元坤溫泉、普格溫泉、螺髻山冰雪、寧南凱地里拉溫泉、谷克德滑雪場等。

線路5：西昌深度游精品旅游線路。精彩看點有：邛海國家級旅游度假區(qū)、建昌古城、唐園、陳家大院、火把廣場（阿惹妞實景演出）、海河天街等。（楊玲玲 何遠炯 梁珊）