Q1.腎臟病患者是否可以鍛煉身體？

 大多數(shù)腎臟病患者在遵循量力而行、循序漸進(jìn)、持之以恒的原則下，鼓勵(lì)進(jìn)行適當(dāng)?shù)纳眢w鍛煉，這樣有助于腎臟病的康復(fù)。

患者朋友們可以選擇如步行、慢跑、太極拳、騎車(chē)、游泳等運(yùn)動(dòng)方式。

但腎病合并嚴(yán)重水腫、心功能不全或嚴(yán)重貧血等患者朋友就應(yīng)暫時(shí)減少運(yùn)動(dòng)，甚至臥床休息。

一定要根據(jù)自己的情況來(lái)選擇。

Q2.飲食上有何禁忌？

盡量避免食用含磷豐富的食物，如酵母類(lèi)、全谷類(lèi)、干豆類(lèi)、堅(jiān)果類(lèi)、海產(chǎn)類(lèi)、動(dòng)物內(nèi)臟、腦髓、雞蛋黃等。

嘌呤的代謝產(chǎn)物是尿酸，血尿酸升高可加重腎臟損害，因此腎臟病患者應(yīng)避免食用含嘌呤過(guò)高的食物。

含嘌呤高的食物主要有動(dòng)物內(nèi)臟、肉餡、肉湯、魚(yú)蝦、鵝、雞、酵母；含嘌呤中等的食物有豬、牛及綿羊肉，以及黃豆及豆制品，菠菜、豌豆、蘑菇、扁豆、蘆筍等菜；幾乎不含嘌呤的食物有牛奶、雞蛋、精白面粉、米、白菜、蘿卜、芹菜等。

慢性腎衰竭患者每日鉀的攝入量應(yīng)限制在2g以下。慎食高鉀食物、水果及果汁果品，如草莓、香蕉、棗、橙子等，以及海帶、紫菜、銀耳、木耳、香菇、鮮蘑、土豆、橘汁、檸檬汁、運(yùn)動(dòng)飲料、咖啡、茶等。（李林 尚嵐婷）